Business und Gesundheit

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Nichtraucher werden ist gar nicht so einfach! Daher habe ich mich mit APPs beschäftigt und möchte hier meine Erfahrungen teilen. Rauchfrei bin ich nun seit

Tag 9 EAP Rumpf ist Trumpf

Und wieder ein Tag EAP im ZAR Berlin. Lokomotionstraining, Sensomotorik und Bewegungsbad. Heute war wieder ein kurzer Tag. Zuerst aufs Laufband. Ich bin nicht die

Tag 8 EAP kurzer Tag

Heute war ich nach dem Bewegungsbad, Ultraschall, Koordinationstraining und Massage schon fertig. Ein entspannter Tag zwischendurch ist aber auch super! Ultraschall und Massage taten dem

Tag 7 EAP Sport und ab zum Arzt

Heute war ein sportlicher Tag. Vorher aber Ultraschall. Und danach zum Arzt. Zum Ultraschall habe ich heute mein Tape abgemacht. Funktioniert deutlich besser. Dann aufs

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