The TWO

Tag 9 EAP Rumpf ist Trumpf

Und wieder ein Tag EAP im ZAR Berlin. Lokomotionstraining, Sensomotorik und Bewegungsbad. Heute war wieder ein kurzer Tag. Zuerst aufs Laufband. Ich bin nicht die

Tag 8 EAP kurzer Tag

Heute war ich nach dem Bewegungsbad, Ultraschall, Koordinationstraining und Massage schon fertig. Ein entspannter Tag zwischendurch ist aber auch super! Ultraschall und Massage taten dem

Tag 7 EAP Sport und ab zum Arzt

Heute war ein sportlicher Tag. Vorher aber Ultraschall. Und danach zum Arzt. Zum Ultraschall habe ich heute mein Tape abgemacht. Funktioniert deutlich besser. Dann aufs

Tag 6 EAP Die böse Achse

Krankengymnastik, Sensomotorik, Bewegungsbad und Ultraschall. So sah der heutige Therapieplan im ZAR aus. Bei der EAP Krankengymnastik ging es wieder um die Ferse, die gelockert

Tag 5 EAP entspanntes Bergfest

Heute ist die Hälfte der EAP geschafft. Sport, Krankengymnastik, Ultraschall und Bewegungsbad schließen die Woche ab. Und dann gibt’s noch ein Tape fürs Wochenende. Zum

EAP Tag 4 Feel the Lokomotion

Heute war so richtig anstrengend. Ein kleiner Triathlon und etwas Entspannung. Erstmal zum Ultraschall. Danach die erste Disziplin. LAUFEN! Beim Lokomotionstraining ging es aufs Laufband.

EAP Tag 2 Hydrojet

Der Tag bei der erweiterten ambulanten Physiotherapie begann mit dem Hydrojet. Krankengymnastik, Sporttherapie, Fahrradergometer und Ultraschall. Als ich Hydrojet laß dachte ich eher an eine

EAP Tag 1 Einweisung

Die erweiterte ambulante Physiotherapie habe ich für 10 Tage verschrieben bekommen. Und los geht’s im ZAR Berlin! Am Anfang steht wie überall der Papierkram an.

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